 |
| Source:alodokter.com |
Masalah pada telinga,seperti terasa tersumbat,bisa terjadi akibat bebrapa hal. Di antaranya adalah sinusitis,pilk,alergi,gangguan,pada saluran eustachius,atau karena perubahan ketinggian sat naik pesawat. Untuk memahami lebih jauh beragam penyebab telinga seperti tersebut.
Penyumbatan Sinus
Rongga sinus dan liang telinga terhubung di dalam kepala. Akibatnya,sumbatan pada sinus,yang biasanya disertai juga dengan hidung tersumbat, dapat memengaruhi tekanan di dalam telinga.
Telinga yang tersumbat akibat sinus bisa diredakn dengan cara:
.Mengeluarkan udara dari hidung dengan lembut. Caranya, tutup salah satu lubang hidung dan keluarkan udara melalui hidung.
.Menyemprotkan larutan bilas hidung dari air garam untuk membantu mengencangkan lendir, atau meletakan kain kompres hangat di wajah beberapa kali sehari.
.Mengonsumsi obat pereda nyeri,seperti paracetamol,untuk meringankan sakit telinga.
.Mengonsumsi obat dekongestan atau menggunakan obat semprot hidung, guna membatu meringankan penyumbatan sinus dan telinga tersumbat.
.Menjaga kepala agar tetap tegak.Membungkuk dengan posisi kepala berada di bawah hanya akan memperparah tekanan pada telinga.
.Menghindari suhu ekstrim (terlalu panas atau terlalu dingin ) karena dapat memperburuk masalah pada telinga.
Mengalami Pilek
Saat pilek, hidung biasanya akan tersumbat karena adanya proses pradangan pada saluran napas yang berhubungan dengan saluran telinga. Ketika peradangan akibat pilek mereda,gejala sumbatan pada telinga dan hidung juga akan reda. Jika telinga masih seperti tersumbat saat pilek sudah meredah, Anda bisa mengatasinya dengan beberapa cara berikut:
.Melegakan telinga yang tersumbat dengan menelan,menguap, atau mengunyah permen karet bebas gula.
.Mengambil napas dalam-dalam dan keluarkan udara dari kedua lubang hidung yang dijepit dengan jari-jari tangan dan mulut tertutp. Bila terdengar bunyi 'plop' dari dalam telinga, maka anda berhasil.
.Mengonsumsi obat telinga tersebut, seperti dekongestan dan steroid topikal untuk hidung,atau menggunakan tabung ventilasi. Anda disarankan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelumnya.
Penumpukan Kotoran Telinga
Ada dua cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi telinga seperti tersumbat akibat penumpukan kotoran.
Yang pertama,dokter dapat memberikan obat tetes telinga untuk membantu melunakkan kotoran telinga,sehingga lebih mudah keluar dan dibersihkan. Setelah 1-2 hari sejak meneteskan obat telinga tersebut, semprotkan air hangat perlahan dalam telinga. Lalu, miringkan kepala agar air mengalir keluar.Terakhir, keringkan liang telinga luar dengan handuk bersih.
Yang ke dua, dokter akan melakukan pengangkatan kotoran dengan menggunakan alat kecil melengkung (kuret), dan alat hisap.
 |
| Source:alodokter.com |
Kemasukan Air
Telinga kemasukan air biasanya tidak membutuhkan obat telinga khusus,dan akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari. Jika mengalami kondisi inj, Anda di sarankan untuk menjaga telinga tetap kering dengan tidak berenang atau menyelam, memakai penutup kepala ketika mandi, tidak menggunakan ear plug ketika mendengarkan musik atau menonton vidio, dan mengonsumsi paracetamol jika telinga terasa sakit.
Naik Pesawat atau Berada di Dataran Tinggi
Biasanya, telinga yang terasa seperti tersumbat ketika kita naik pesawat, akan hilang dengan sendirinya. Namun jika anda merasa tidak nyaman, cobalah untuk menguap, mengunyah permen karet, mengisap gula batu, minum air,atau menutup telinga dengan penutup khusus.
Jika telinga masih terasa seperti tersumbat atau bahkan menjadi nyeri setelah menerapkan berbagai obat telinga di atas, segera periksakan diri ke dokter. Mungkin dokter akan merekomendasikan Anda ke dokter sepesialis THT (telinga,hidung,tenggorokan) jika kondisi yang anda alami cukup serius. Dokter akan memberikan penanganan dan pengobatan yang tepat sesuai gangguan yang anda alami.
Comments
Post a Comment