Gejala Diabetes

Source:okezone Lifestyle.com

Diabetes adalah penyakit keronis atau yang berlangsung jangka panjang yang di tandai dengan meningkatnya kadar gula darah (giukosa) hingga di atas nilai normal. ada dua jenis utama diatas diabetes,yaitu diabetes tingkat 1dan tipe 2.

Faktor resiko diabetes

Faktor risiko diabetes tipe 1,antara lain:

.Faktor riwayat keluarga atau keturunan, yaitu ketika seseorang akan lebih memiliki risiko terkena   diabetes tipe 1 jika ada anggota keluarga yang mengidap penyakit yang sama,karena berhubungan   dengan gen tertentu. 

.faktor geografi,orang yang tinggal di daerah yang jauh dari garis khatulistiwa,seperti di Firlandia   dan sardinia, beresiko terkena diabetes tipe 1, hal ini di sebabkan karena kurangnya vitamin D yang   bisa di dapatkan dari sinar matahari,sehingga akhirnya memicu penyakit autoimun.

.Faktor usia.penyakit ini paling banyak terdeteksi pada anak -anak usia 4-7 taun,kemudian pada       anak-anak usia 10-14 tahun.

.Faktor pemicu lainnya,seperti mengonsumsi susu sapi pada usia terlalu dini,air yang mengandung   natrium nitrat, sereal dan gluten sebelum usia 4 bulan atau setelah 7 bulan ,memiliki ibu dengan   riwayat preeklampsia, serta menderita penyakit kuning pada lahir.

Faktor resiko diabetes tipe 2,antara lain:

. Berat badan berlebih atau obesitas 

. Distri lemak perut yang tinggi.

. Gaya hidup tdak aktif dan jarang beraktivitas atau berolahraga

. Riwayat penyakit diabetes tipe 2 dalam keluarga.

. Ras kulit hitam,hispanik, Native American,dan asia ,amerika, memiliki angka pengindap lebih     tinggi di bandingkan dengan raskulit putih.

. Usia di atas 45 tahun walaupun tida menutup kemungkinan dapat terjadi belum usia 45 tahun.

. kondisi prediabetes,yaitu ketika kadar gula darah lebih tinggi dari normal,tapi tidak cukup tinggi   untuk diklasifikasikan sebagai diabetes.

. Riwayat diabetes saat hamil.

. wanita dengan sindrom ovarium polikistik ,yang ditandai dengan menstuasi tidak     teratur,pertumbuhan rambut berlebihan dan obesitas.

Source:buoyhealth.com

penyebab Diabetes 

Diabetes di sebabkan karena adanyah gangguan dalam tubuh,sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel,sehingga gelukosa menumpuk dalam darah.pada dia betes tipe 1,ganguan ini disebabkan karena pankeras tidak dapat memproduksi hormon tertentu.sedangkan pada diabetes tipe 2 gangguan ini terjadi akibat tubuh tidak efektif mengunakan hormon tertentu atau kekurangan hormon tertentu yang relatif dibandingkan kadar glukosa darah.kadar glukosa yang tinggi ini dapat merusak pembuluh darah kecil di ginjal,jantung,mata,dan sistim saraf,sehingga mengakibatkan berbagai macam komplikasi.

Gejala Diabetes 

Beberapa gejala diabetes tipe 1 dan tipe 2 antara lain:

.Sering merasa haus 

.Frekuensi buang air kecil meningkat terutama pada malam hari.

.Rasa lapar yang terus menerus 

.Berat badan menurun tampa sebab yang jelas

.Lemas dan merasa lelah 

.pandangan yang kabur.

.luka yang lama sembuh 

sering mengalmi infeksi pada kulit,saluran kemih,gusi atau vagina.

Diagnosis Diabetes 

Dokter akan mendiagnosis diabetes pada sesorang dengan melakukan wawan cara medis,pemeriksaan fisik , serta pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan darah dan urine.

pengobatan Diabetes 

pengobatan diabetes tipe 1 antara lain :

.Hormon tertentu untuk mengontrol glukosa darah.pemberian hormon ini dengan cara disuntikan pada lapisan di bawah kulit sekitar 3-4 kali sehari sesuai dosis yang di anjurkan dokter.

.pola makan sehat  dan olahraga teratur untuk membantu mengontrol tingkat glukosa darah.

.merawat kaki dan memeriksakan mata secara berkala untuk mencegah komplikasi lebih lanjut 

pengobatan diabetes tipe 2 antara lain :

1.Perubahan pola hidup sehat antara lain :

* menghindari makanan berkadar glukosa tinggi atau berlemak tinggi.

*meningkatkan makanan tinggi serat 

*melakukan olahraga secara teratur,minimal 3jam setiap minggu

*menurun dan menjaga berat badan tetap ideal

*menghindari atau berhenti merokok

*menghindari atau berhenti  mengonsumsi minuman berakohol.

*menjaga kesehatan kaki dan mencegah kaki terluka 

*memeriksa kondisi kesehatan mata secara rutin.